付き合いたてのカップルは何しても楽しい!と毎日ワクワクも絶えないものです。
ですが3ヶ月も経てば
- デートスポットも行きつくしちゃった!
- お家デートばかりで飽きてきた!
- いつも平凡なデートばかりで刺激がない!
- 毎回のデートがつまらない!
なんて『マンネリ化』を感じているカップルも少なくないと思います。
そこで、カップルのマンネリ化解消する効果的な方法とオススメのデートスポットを今回は紹介していきます。
✔︎当ブログ執筆者

「好きな人と生きていく」を実践中の24時間一緒に旅をする仲良しカップルのらふたびです!
付き合って3年半経ってもなお、「付き合いたてのカップルみたいだね!」なんて言われることの多い私たちですが、もちろん私たちにもマンネリ時期はありました!
しかし、以下に紹介する方法でマンネリ化は解消されたので是非試してみてください!
これってマンネリかも?マンネリ化カップルに見られる特徴

マンネリとは「マンネリズム」の略で、カップルの間で一般的に使われる言葉の意味としては「新鮮味がなく、代わりばえしないこと」を言います。
カップルの間でマンネリ化が起こった時に見られる特徴としては
- 二人でいても会話が極端に減った
- そっけない態度を取られるようになった
- 2人でいるのにバラバラなことを始める
- 自分勝手な言動や行動が増えた
- デートがめんどくさい
- LINEや電話がめんどくさい
などが挙げられ、一つでも当てはまることがあればマンネリ化しているといえます。
マンネリ化の原因は「慣れ」にある
マンネリ化が進むと、「好きじゃなくなったのかな?」と心配になることもあるかと思いますがそんなことはありません。
マンネリ化の原因の多くは一緒にいることに「慣れてしまっただけ」です。
その証拠として、喧嘩は多いけど別れられないカップルが多いのも相手への好きな所は変わらず残っているからです。
同棲していたり、会う頻度が多かったりすると隣にお互いが一緒にいることが「当たり前」になって有り難みが薄れてきてしまったのがマンネリ化。
最初は可愛いと思っていた彼女も可愛い彼女のことを「見慣れて」しまい可愛いと感じなくなってしまったり、
最初は嬉しかった彼氏の優しさも、時を重ねるごとにだんだん「慣れ」てしまって何も感じなくなったなんてこともあるかと思います。
マンネリ化は誰にでも起こること
あのカップルはいつでも仲良しなのに私たちのカップルだけ上手くいってない…なんて激しく肩を落ち込む必要はありません。
人間は良くも悪くも「慣れる」生き物で、お腹が空く、眠くなるのと同じくらい当たり前の感情。
最初は辛かった長時間の通学やアルバイト先も楽しくなったなどもいい意味での「慣れ」の一つです。
初対面の人と話していくうちに最初は緊張していたけれど、だんだん仲良く話せるようになるのも「慣れ」。
「慣れ」とは人間が生活する上で無意識のうちに誰もがやっている行為でどんなに仲のいいカップルでもマンネリ化は起こります。
ですが、「な〜んだ!慣れただけか〜!」と安心して、マンネリ化を放置していては、関係性はどんどん悪化してお互いが傷つく結果に終わってしまいますのでちゃんとした対策をする必要があります。
別れる前に試してほしい!マンネリ化したカップルが意識するポイント

私たちは、現在3年半付き合っており現在は2人で日本を飛び出し海外移住をしています。
ですがそれまでは変わらぬ日本で、変わらぬ毎日を送って正直私たちの関係はマンネリ化していました。
そこで以下の事を試したら二人の時間が特別なものになり今では24時間一緒にいる最高のパートナーになりました。
是非試してみてください!
二人の時間は全力で楽しむ
2人でいる時間になれてしまうと、どうしても2人で居ても自分の好きな事を優先してしまいがちですよね。
例えば、2人でいるのに1人でゲームをしたり、テレビを見たり、漫画を読んだり。
2人でいるのにまるで1人の時間を楽しんでいる空間になってしまったりなんてこと経験ありませんか?
そこで私たちは『2人でいるときはスマホやゲームをしない』というルールを作って意識的に2人の時間を楽しむようにしました。
同棲カップルの場合だと、二人でいる時間が多いだけどどうしたらいいの?って思う方もいると思いますが、
その場合は「食事のときはスマホを置いて二人で食事を楽しむ」という風に生活の中で意識的に二人で楽しむ時間を作るようにすればうまく行くはずです。
はじめのうちは、何を話したらいいわからず沈黙が続きついついスマホを手に取りたくなります。
ですがここをグッと我慢して、二人の時間を過ごしているうちに「共通の話題」ができるようになるので自然と会話も続くようになります。
映画鑑賞、カフェのゆったりタイム、ショッピング、なんでも良いのでまずは集中して恋人との時間を楽しむようにしましょう!
一人の時間も大事にする
カップルが長続きする為には一人の時間を大事にすることもまた大切です。
カップルが「同じ趣味を持って、好きな事を2人で共有できる」に越したことはありませんが
いきなり共通の趣味を探すのは中々ハードルが高いです。
なので、初めのうちはお互いが好きな事をする時間をお互いが大事にすることが重要になってきます。
よくあるのが、「ねぇ何してるの?」「連絡が遅かったのなんで?」と相手の行動が気になってこんな質問をしちゃうカップルがいますがこれはNGです。
好きな事をしていただけなのになんだか束縛されている気分になるし、いい気分はしないですよね。
なので、相手のしてることが気になるのはわかりますが、しつこく聞いたりせずに
「相手に気持ちよく好きなことをさせてあげる時間をつくる」というのもカップルが良い関係を築く上でとても重要なことだと思います。
相手の好きなものに少しだけでも興味を持ってみる
何に興味があるのかというのは人によって違いますが、カップルでも同じことが言えますよね。
自分は全く興味がないことでも、彼や彼女が熱心になっているのを横目に「何が楽しんだろう」なんて思うことだってあると思います。
ですが、自分の大事なパートナーに自分が熱心になっている物事を全否定されたらどうですか?
気にしない人もいるかもしれませんが、少し寂しい気持ちになりませんか?
なので、相手の好きなことは否定せずに少しだけでいいので興味を持ってみてください。
人間、一番楽しい時って自分の好きな事をやってそれを誰かに伝えるときです。
それを相手が興味を持って聞いてくれたらめちゃめちゃ嬉しいですよね?
自分が子供の頃、学校であった楽しかった出来事を家に帰って親に伝えるときワクワクしませんでしたか?
それと同じです。
会話の続かない、会話のないカップルの特徴としてこれができていない人が多いですが
自分の興味のないような話題(車の話、メイクの話、漫画の話、虫の話)でも、自分の好きな人が目をときめかして話してるのであれば興味を持って聞いてあげましょう!
もしかしたらそれが二人の趣味になることだってあるかもしれません!

とにかく「ありがとう」を伝える
マンネリ化したカップルって意外と、この「ありがとう」がちゃんと言えてないことが多いんですよね。
私たちは本当に些細なことでもすぐに「ありがとう」を言います。
何かをしてもらった時は当然「ありがとう」と伝えますが、私たちの場合は
「いつも笑わせてくれてありがとう」「笑顔でいてくれてありがとう」と日頃の感謝を毎日伝え合うようにしています。
「ありがとう」を言われた側はもちろん嬉しいですが、この言葉を言ってる側も不思議と当たり前の日常を感謝できるようになります。
ギスギスした関係もこの魔法の言葉「ありがとう」で一つで柔らかい雰囲気に変わるので良い言葉は言い過ぎることはありません。
今日から「ありがとう」を伝えてみてください。
マンネリしたカップルこそ特別なデートをしよう

マンネリ化したカップルによくあるのが
- 定番なデートスポットには行きつくして他に行く場所がない!
- デートに行くのがめんどくさいから適当にお家で過ごす!
なんて人も多いかと思いますが、マンネリ化しているカップルこそ「特別なデート」をした方が良いです!
カップルのマンネリ化は一緒にいることが「当たり前」に変わってしまっている状態です。
おしゃれをして恋人と特別なデートをすることで、当たり前の日常が特別なものに変わるので
今までと違った新しい感情が生まれたり、付き合いたての初々しい頃を思い出すきっかけにもなります。
マンネリ化したカップルほどデートを疎かにしがちですが、普段行ったことのない、やったことのない事を二人で経験できるようなデートをしましょう!
お金がないカップルでも無料で贅沢に遊べるブライダルフェアデート

デート感覚でブライダルフェアに参加することができるの知ってましたか?
すでに結婚の予定があるカップルは勿論、まだ具体的な予定のないカップルでもブライダルウェアは参加が可能なんです!
私も調べてみるまでは知らなかったんですが、ブライダルフェアでは以下のことができるようです!
- 豪華な食事をタダで試食できる!
- 憧れのウェディングドレスを着れることも!
- 豪華なプレゼントがもらえる!

まだ結婚なんて考えてないし…ってカップルでも安心してください!
ブライダル業界のアンケートによるとデート感覚でくるカップルは、全体の40%もいるようです!
(https://hana-yume.net/howto/bridalfair-date/)より引用
豪華な食事がタダで試食できる

試食会は開催している日時や会場によって内容が変わってきますが、
- フルコース
- ハーフコース
- ワンプレート
- デザート
- 肉や前菜など一品
と無料で食べれる内容は様々です。

高級レストランに行かずとも、無料で式場の美味しい食べ物を食べれるなんてこれだけでも十分行く価値はありますよね!
▶︎さっそく試食付きブライダルフェアを探すならこちらから!
憧れのウェディングドレスを着れることも!!
式場によってはウェディングドレスの試着できる会場もあって普段とは違うあなたを彼に見せることができます!
こちらのブライダルフェアでは、なんと!憧れのディズニープリンスをテーマにした結婚式も再現できます!

期間限定で!!ブライダルフェアに参加者全員に以下のような嬉しい特典もついてくる式場もあります!
- ディズニープリンセス(ベル/シンデレラ/ラプンツェル)のオリジナルフォトフレーム3タイプのうち、 お好みのものをいずれかひとつプレゼント!
- ディズニープリンセスウェディングソングス(オリジナルサウンドトラック)と DHCのディズニープリンセスコスメが入った「プリンセスBOX」をプレゼント!
▶︎嬉しい参加特典ももらえる憧れのディズニープリンス気分を味わえるブライダルフェアを探すならこちらから!
相手に結婚を意識させることができる!?
結婚の話なんて一度も出たことがない長年付き合うカップルなんかだと、相手に自然と結婚を意識させることができるのもいいですよね。
- 結婚というワードを出しずらいけど正直どう思ってるか気になる
- そろそろ相手がどう思ってるのか聞いてみたい
なんて思う女性は多いともいますが、このブライダルフェアで気軽にデートに誘いつつも相手の本音を聞き出すきっかけにもなるかも知れません。
体験型アクティビティ
続いて、週末はダラダラと過ごしてしまいがちなカップルにオススメなのが体験型アクティビティ。
ただ見るだけ、食べるだけ、感じるだけ、の受動的なデートに比べて「一緒に体を動かして何かに取り組む」ことで新たな刺激が生まれます!
体を動かすのが好きな方はアクティビティにチャレンジしてみるのも◯!
思い切って自然を感じれるアクティビティをすると心も体もリフレッシュできるのでオススメです!
- カヌー体験
- キャンプ場
- 釣り
- アスレチック
- バナナボート
- 潮干狩り
- スキーやスノボ
便利なレジャー予約サイト「アソビュー」がオススメ
自分の住む地域ではどんなレジャーがあるか?次のデートの日に開催しているレジャー体験はどこか?
を探すときに便利なのが日本最大級のレジャー予約サイト「アソビュー」。
沖縄から北海道までの各地域のレジャーがなんと20,865件も登録されており
中には「脱出ゲーム」や陶芸体験など文化系女子でも楽しめるアクティビティも充実しています。
こちらのアプリ内で、割引クーポンが毎日発行されていて最安でお得に遊ぶことができちゃうので賢く使って夜は美味しい物を食べるのもいいですよね!
マンネリ化を乗り越えたカップルの絆はかたい!
どんなカップルでも最初は楽しくて刺激的。
だけど、徐々にいることが当たり前になってしまって相手と関係を継続していくのが面倒くさいとなってしまうなんてことも少なくありません。
人間慣れてしまうことは当たり前なのでそんな中でいかに楽しく相手といれるかといった工夫や努力が必要になります!
私たちの場合は、カップルでリゾートバイトにチャレンジして「旅行をしながら一緒に住む」なんて理想的なライフスタイルを手に入れました!
リゾートバイトは、親の同意なしに一回の登録で始められるお手軽さで気づいたら3年も長く続けていました(笑)
▶︎気になるかたはこちら▶︎【今話題のリゾバイってなに?】3年経験者が分かりやすく解説してくよ!
\どんな仕事があるのかのぞいてみる👀/
マンネリ化を乗り越えると、二人で楽しい時間を共有できるコツがわかってくるのでどんどんパートナーと楽しい時間を過ごせるようになります!
「マンネリしてるかも」と感じた今がチャンスだと思って将来のために乗り越えて行きましょう!
では!今回はこの辺で!らふたび(@RAFUTABI)でした!

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